predzej pisałem o kolesiu... sprawa tak wygląd : 1 cykl w życiu waga 80 kg , staż - 3 lata cel: masa , duzo masy ale nie rozjechanej zbytnio --- oczywiśćie dieta i suplementacja w 100% --- czas trwania cyklu - hmm,tak aby dało rade jeszcze wyrzeźbic tą masę,ja wiem tak z 6 tyg max. zresztą się nie znam więc nie radzę kumplowi wiele bo nie chcę [...]
Wiek-19lat Waga-75kg Wzrost-173cm Biceps-39cm Wycisk na klatę-107kg Cel-Masa Dieta: Jest trzymana w 80% Odżywki-Białka, Kreatyny, Gainery, Witaminy Cykle- Był jeden na mecie 10mg 100 Tabletek 3 miesiące temu skończony. Witam , moje pytanie dotyczy się następnego cyklu , otóż mam taki problem ,że nie wiem co będzie dobre na drugi cykl a za bardzo [...]
[...] się estro czy jeżeli jest bardziej w górnej granicy czy czymś go zbić ? Nie ukrywam że w niedalekim czasie chce zrobić pierwszy cykl na mecie wiem że tu najważniejsza jest dieta ktora jest teraz w trakcie budowy bo przekonałem się że bez niej za dużych efektów nie osiagne. Zdecydowalem że napisze ten post w tym dziale gdyż dużo go czytam i [...]
[...] miechy zdecydowałem sie na kretke niektórzy pomyślą za wcześniej ale nie ma na co czekać przeciez nie bede jakimś zawodowcem.A te 2 miechy dobrze przerobiłem w miare troche dieta kuleje ale na odżywke białkową kasy nie mam.Postaram sie więcej twarożku wpierdzielać.No a to mój pierwszy cykl więc chce dobrze zrobić na prawde dobrze -mono 500 g bez [...]
Witam serdecznie, pomoze mi ktos w ustaleniu cyklu na testosteronie depot. Cwicze na silowni okolo 1,5 roku i chce zrobic cykl na testosteronie, mam tego 20 strzalow ale moge miec wiecej. Dieta jest dopieta tj okolo 2,5 gr B, 350 gr W i reszta tluszcze w calosci daje okolo 3500 do 3700 kcal dziennie ( w razie potrzeby bede zwiekszal ) Moj wzrost [...]
Kosky mam problem- jestem na 5tygodniu cyklu na kreatynie mono 1250 Olimp i powiem wam że jest lipa.. prawie żadnych efektów- mam porównanie z cm3 na którym jechałem 5tygodni rok temu i efekty były na ogromny plus(ok 10kg więcej na płaskiej i 5kg masy).Od tamtego czasu nie brałem nic. Kreatyne dawkuje prawidłowo biore ją z BCCA Xplode także Olimp [...]
Witam mam do wyboru ;p na 1 cykl albo enana 1-10 250mg e4d iran lub 30mg razaka dieta wszystko jest ;) i nie pisac o ankiete
trening 3x w tygodniu silowy po treningu 20 minut na rowerku. na brzuch cykl weidera 3 razy w tygodniu aeroby na rowerku zaczynam od 25 minut. dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. cel: zredukowanie tkanki tluszczowej. DT: po wstaniu: 40g Ostrovia +15ml oliwa z oliwek, 100gr wegli z posilku, omega 3, witaminy, aspargin 2 tabl, 2xTSE przed [...]
[...] 1.czy na cyklu w ktorym dochodze do 15mg dziennie bede mial jakiekolwiek problemy z potencja,a zaraz po? 2.czy konieczny bedzie odblok a jak tak to z czego, kiedy i ile? 3.czego jeszce musze sie obawiac na i po cyklu oczywiscie dieta jest dopracowana i oslonka w postaci sylimarolu przed cyklem i w trakie sa. nie smiejcie sie ale odpowiedzcie
waga kolo 67 wzrosty 173 3 cykl na kreatynie ten będzie z dietą reszta była brana bezmyslnie cellpump 665gr+ mega caps 300 kapsulek cellpumpa juz mam jeszcze dokupie megacapsy, czy moze dokupic jakis nobooster? dajcie porpozycje i jak mozecie dawkowanie :)
Witam, ile trzeba mieć kaski na jakiś dobry cykl? Dieta jest, trening jest i chciałbym dołożyć jakieś suple. Jakbyście mogli to proszę o jakieś propozycje, celem jest głównie masa.
witam chcial bym złozyc jakis naprawde mocny cykl suplementacyjny.Chodzi mi o nabicie masy i sily. Dieta byla by na normalnym zapotrzebowaniu. zna ktos jakies naprawde mocne leglne suple?
Witam! Witam planuje cykl kreatyna + białko WPC. Co powiedzie na takie zestawienie? Oczywiście to jest jakiś super zestaw ale budżet mam ograniczony. Dieta oczywiście jest, staż 6 miesięcy.
Witam. Chcialbym na nowy rok troche schudnac, a zarazaem przybrac wiecej miesa. Aktualnie waze 96kg dieta jest oczywiscie. Staz 3 lata prawie. trening 3x w tyg, standardowy. Chcialbym zrobic cykl clean burexin + jakies odzywki tylko nie wiem co dobrac
[...] sadzicie ? pisze na flakonie 10 ml tak ; testosterone propianate - malay tiger , na srodku jest narysowany tygrys ?.. głownym celem jest sucha masa mięśniowa . dozycic cos do propa ? planuje siągnac 6 tyg. po 2 dni strzał po 1 ml za duzo czy na malo ? Waga ; 90 wzrost : 172 Cel cyklu ; sucha masa staż ; 2,5 lata dieta ; jest Tendencja do tycia
zlamalem reke, gips, rehabilitacja, na silownie szybko nie wroce 3 dni temu skonczylem 6tygodniowy cykl na mono pytanie moje brzmi, jakie suplementy moge stsowac w celu ograniczenia spadkow? ochrony miesni w okresie braku cwiczen na silowni ? dieta bedzie ulozona chyba pod wsp akt 1,2 z lekka nadwyzka kcal. jak wiec z suplami?
[...] zacząć cykl i nie wiem co wybrać może mi pomożecie :P ? a wiec myślałem o 2 opcjach : I - Cell Pump - 2 x 450g II- Cm3 + AAKG extreme Jestem po 2 cyklach na mono i 1 na Stormie staż 2 lata , dieta jest , wiek -18 . Jeśli macie jakieś inne pomysły chętnie ich posłucham ale nie chodzi mi tu o typu Storm , Xpand itp bo nie mam teraz funduszy.
Witam. Właśnie chce wrócić do ćwiczyć po przerwie 2 miesięcznej. Moj plan to jest pierwszy miesiąc na sucho zeby organizm ogarnął na nowo dietkę i wysiłkek a po miesiącu cykl kreatyny lub nietrobolon II. Ćwiczyć będę FBW 3x w tyd Dieta bedzie ale nie zebym liczyl gramowo itp.Troche ulepszone 10 wskazówek żywieniowych Własnie i pytanie do was czy [...]
Witam planuje niedlygo zaczac cykl na mase mam do dyspozycji okolo 400zl Moj wiek to 19lat staz 10 miesiecy Dieta jest. Prosze doradzcie jak zainwestowac najlepiej te pieniadze. A i jeszcze waze 85kg wzrost 189cm z gory dzieki
Ma 19 lat 186 cm 92 wagi staz ponad 2 lata ok 2.5 dieta jest suple są .Ma to być jego 1 Cykl i planuje 1-4(5) metanabol 20mg ed + 1-7 Prop w takiej dawce 1tydz 50mg e2d 2 tydz 50 mg e2d 3 tydz 100mg e2d 4 tydz 100mg e2d 5 tydz 100mg e2d 6 tydz 50 mg e2d i 7 tydz 50 mg e2d.Odblok planuje z 1-30 nolva 1 na dzien i 1-21 clom 1 na dzien .Co byście [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
